وبلاگ شخصی محمد قاسمیان

وبلاگ شخصی محمد قاسمیان

بازاریابی همکاری در فروش | بورس اوراق بهادار | تحلیل بازارهای مالی
وبلاگ شخصی محمد قاسمیان

وبلاگ شخصی محمد قاسمیان

بازاریابی همکاری در فروش | بورس اوراق بهادار | تحلیل بازارهای مالی

دانلود گلچین مداحی ویژه شهادت امام حسن ع و وفات پیامبر ص / 28 صفر

دانلود گلچین مداحی ویژه شهادت امام حسن ع و وفات پیامبر ص / 28 صفر

مجموعه‌ای از بهترین مداحی و روضه‌خوانی‌های مداحان اهل بیت(ع) برای شهادت امام حسن مجتبی(ع) و وفات حضرت محمد(ص) که در سال های اخیر اجرا شده، آماده دریافت است.

      حاج محمود کریمی:

      حاج میثم مطیعی:

      حاج عبدالرضا هلالی:

     حاج مهدی سلحشور :

      حاج سید مهدی میرداماد:

انشا درباره شب یلدا 94 / انشای زیبا در مورد شب یلدا 94

انشا درباره شب یلدا / انشا در مورد شب یلدا

انشا درباره شب یلدا / انشای زیبا در مورد شب یلدا

انشاهای بیشتر در مورد یلدا را اینجا ببینید


قدیم تر ها در شب یلدا همه میرفتن خونه ی بزرگتر ها و دور یک کرسی می نشستن و گل میگفتن و گل می شنفتن . آجیل، انار و هندونه هم قسمت اصلی ماجرا بود.

حالا...

انار و هندونه و آجیل هست اما کرسی نیست. گاهی خونه ی بزرگتر ها هم حذف میشه و جاش رو به پارک و شهر بازی و سینما و... میده!

باید برای خودمون متاسف باشیم! ما یادمون رفته چی بودیم. حالا چی شدیم؟

البته هنوز هم هستند کسانی که پای کرسی می نشینند و گل می گن و گل می شنون. مشاعره میکن. فال میگیرن و...

امسال که شب یلدا مون آخرین شب عمرمونه...!!!!!!!!!!!!!

درسته این حرف غلطه، اما شاید به خاطر همین هم که شده خیلیا تصمیم بگیرن امسال بهتر از سال های پیش این مهمونی رو برگزار کنن.

شب یلدا یعنی شروع زمتستونی که همیشه ازش با سرما و بدی و تلخی یاد شده...

اما من یه جورایی دلم برای مظلومیتش میسوزه! زمستون مظلومه چون با امتحانای ترم شروع میشه و آخراش هم همه لحظه شماری میکنن واسه بهار و تعطیلی.

اما انصافا برف های امسال نوید یه زمستون سرد و قشنگ رو میده...

و چه قدر خوب میشه اگه شب یلدا هم برف بیاد...

علت سرد بودن انگشتان دست و پا چیست؟ / سرد شدن دست و پا

علت سرد بودن انگشتان دست و پا چیست؟ / سرد شدن دست و پا + درمان


10 ورزش مفید برای انگشتان دست


قرار گرفتن در معرض هوای سرد همیشه با سرد شدن انگشتان دست همراه است. این اتفاق طبیعی است چون بدن خون بیشتری را به اندام های حیاتی مانند قلب، مغز و ریه ها می فرستد. اما اگر انگشتان شما همیشه و حتی در هوای گرم، سرد هستند، ممکن است دلایل دیگری داشته باشد.

وبسایت شفاف: قرار گرفتن در معرض هوای سرد همیشه با سرد شدن انگشتان دست همراه است. این اتفاق طبیعی است چون بدن خون بیشتری را به اندام های حیاتی مانند قلب، مغز و ریه ها می فرستد. اما اگر انگشتان شما همیشه و حتی در هوای گرم، سرد هستند، ممکن است دلایل دیگری داشته باشد.

نشانگان رینود، این اختلال یکی از علل شایع سرد بودن انگشتان است و به شرایطی اطلاق می شود که در آن تنگی عروق خونی در انگشتان دست، و گاهی اوقات پا، گوش و بینی ایجاد ی شود. این شرایط پاسخ به سرما و یا احساسات است. مبتلایان به نشانگان رینود اغلب دارای انگشتان سرد و بی حس هستند. تغییر در شیوه زندگی از قبیل پوشیدن دستکش در هنگام سرما و اجتناب از استرس برای مدیریت این اختلال کافی هستند.
 
بیماری های خود ایمنی:

گاهی اوقات یک بیماری زمینه ای می تواند باعث ایجاد پدیده رینود شود. لوپوس و سایر بیماری های خود ایمنی را می توان مثال زد. در این بیماران نیز سرد شدن انگشتان دست شایع است.
 
کم کاری تیروئید:

غده تیروئید در حقیقت ترموستات بدن است و وقتی این غده کم کار می شود، علاوه بر نشانه هایی از قبیل خستگی، یبوست، افزایش وزن، احساس سرد بودن نیز ایجاد می شود. شیوع هایپوتیروئیدی بیشتر در زنان و افراد بالای 50 سال است.
 
مشکلات گردش خون:

گردش خون ضعیف باعث می شود مواد مغذی و غنی از اکسیژن در جریان خون کاهش یابد و پمپاژ قلب ضعیف شود. وقتی قلب نتواند خون کافی به سراسر بدن بفرستد، دست و پا احساس سردی، بی حسی، سوزن سوزن شدن و ... می کند.
 
کم خونی:

این عارضه زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی گلبولهای قرمز خون ندارد و میزان هموگلوبین نیز در خون پایین است. در نتیجه کم خونی و کاهش سطح اکسیژن، ممکن است سردی دستها اتفاق بیفتد. دریافت ناکافی آهن از رژیم غذایی، قائدگی، برخی سرطان ها و اختلالات گوارشی مانند سلیاک و بیماری کرون، از علل دیگر کم خونی هستند. علاوه بر سرد شدن دستها، علائم دیگر کم خونی شامل خستگی، سردرد، سرگیجه، تنگی نفس، و پریده رنگ شدن پوست است.
 
کمبود ویتامین ب 12:

این ویتامین در گوشت، مرغ، تخم مرغ، شیر و دیگر مواد لبنی وجود دارد و در تشکیل سلول های قرمز خون موثر است. کمبود این ویتامین می تواند منجر به کاهش تولید سلول های قرمز خون و کم خونی پس از آن شود. کمبود ویتامین ب 12 در گیاه خواران، مبتلایان به کرون و بیماری سلیاک شایع است. یک آزمایش خون ساده می تواند تعیین کند که دچار این کمبود هستید یا نه. در صورت کمبود ویتامین ب 12 یکی از علائم شایع سرد شدن انگشتان دست است.
 
فشار خون پایین:

افت فشار خون و فشار خون پایین می تواند بنا به طیف وسیعی از دلایل از جمله کم آبی بدن، از دست دادن خون، برخی از داروها، اختلالات غدد درون ریز و ... رخ دهد. سرد شدن انگشتان دست، سرگیجه، تاری دید، خستگی، تهوع، ضعف، و احساس سردرگمی از علائم این اختلال است.
 
استرس و اضطراب:

در نتیجه استرس مزمن و اضطراب، عروق خونی دچار انقباض شده و در نتیجه انگشتان دست و یا پا دچار سردی می شود.
 
داروها:

داروهای بسیاری می تواند منجر به تنگ شدن عروق خونی شود. بتابلاکرها (تجویز شده برای تنظیم فشار خون)، برخی داروهای ضد سرطان، داروهای میگرن، داروهای ضد احتقان بدون نسخه، و ... منجر به بروز سردی در انگشتان دست می شود.
 
سیگار کشیدن:

نیکوتین موجود در سیگار باعث تنگ شدن عروق خونی و ایجاد پلاک در شریان ها می شود. کاهش جریان خون در اندام ها نیز در نتیجه سیگار کشیدن منجر به سرد شدن انگشتان می گردد.


درمان سردی دست و پا:


*برای چند ثانیه روی انگشتان بایستید سپس روی پاشنه برگردید، این کار را تکرار کنید تا خون در داخل کف پا جریان پیدا کند و گرم شود.

 

*به مدت ۱۵دقیقه پای خود را در یک طشت آب ولرم و نمک خیس کنید.

 

*قبل از پوشیدن جوراب، فلفل سیاه یا قرمز در داخل جوراب بریزید.

 

*فعالیت جسمی مانند راه رفتن، شنا، دو یا دوچرخه سواری روند گردش خون به کف پا را بهبود می بخشد.

 

*رعایت رژیم غذایی متعادل، کاهش میزان چربی و کلسترول باعث بهبود جریان خون در بدن خواهد شد. کاهش مصرف گوشت قرمز، هله هوله، غذاهای آماده و افزایش مصرف میوه و سبزی های تازه، غلات سبوس دار گوشت کم چرب و ماهی های سالم مانند سالمون و تن در رفع این بیماری موثر است.

 

*غذای گرم بخورید، زیرا علاوه بر گرم کردن بدن، نسبت به غذای سرد انرژی کمتری برای هضم آن نیاز است.

 

*استعمال دخانیات باعث افزایش میزان کلسترول در رگ های خون و در نتیجه سفت شدن دیواره رگ ها و انقباض رگ های خون می شود.

دانلود دفترچه ثبت نام دکتری آزاد 95 - 96 + جدول زمانبندی

 دانلود دفترچه ثبت نام دکتری آزاد 95 - 96 + جدول زمانبندی


لینک ثبت نام و دانلود دفترچه ثبت نام آزمون دکتری آزاد 96


لینک و سایت ثبت نام ارشد آزاد 95
|
دانلود دفترچه ثبت نام ارشد آزاد 95

لینک و سایت ثبت نام دکتری آزاد 95
| دانلود دفترچه ثبت نام دکتری آزاد 95

مهلت ثبت نام تمدید شد : تا ساعت 24 روز 24 بهمن 9


زمان آغاز ثبت نام آزمون ارشد و دکتری آزاد 95-96


ثبت‌نام آزمون‌های کارشناسی ارشد و دکتری دانشگاه آزاد از دوشنبه 16 آذر - ساعت 18 به بعد آغاز می‌شود.


سایت و لینک ثبت نام آزمون ارشد و دکتری آزاد 95-96


ثبت‌نام آزمون‌های کارشناسی ارشد و دکتری تخصصی (آموزش محور و پژوهش محور) دانشگاه آزاد از فردا دوشنبه 16 آذر ماه از طریق سایت مرکز آزمون دانشگاه آزاد اسلامی به نشانی http://www.azmoon.org آغاز می‌شود.


مهلت ثبت نام آزمون ارشد و دکتری آزاد 95-96


ثبت نام از 16 آذرماه شروع و به مدت 3 هفته و تا نهم دی ماه ادامه خواهد داشت (16 آذر تا 24 بهمن).


زمان برگزاری آزمون ارشد آزاد و دکتری آزاد 95-96


آزمون دکتری تخصصی 9 بهمن ماه سال 94 به صورت سراسری برگزار خواهد شد.


همچنین آزمون کارشناسی ارشد در روزهای پنجشنبه، جمعه و شنبه (ششم،هفتم و هشتم) خرداد ماه سال 95 در سراسر کشور برگزار خواهد شد.


قیمت ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96


به استناد صفحه خرید کارت اعتباری، هزینه ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96، 70 هزار و 400 تومان می باشد.


قیمت ثبت نام آزمون دکتری دانشگاه آزاد 95-96


به استناد صفحه خرید کارت اعتباری، هزینه ثبت نام آزمون دکتری دانشگاه آزاد 95-96، 140 هزار و 400 تومان می باشد.


زمان اعلام نتایج آزمون ارشد و دکتری آزاد 95-96


نتایج آزمون ارشد آزاد و دکتری 95-96 در نیمه دوم شهریورماه 95 اعلام می شود.


جزئیات ثبت نام آزمون دکتری تخصصی پژوهش محور آزاد 95-96


رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد با اشاره به زمان ثبت‌نام دوره دکتری تخصصی پژوهش محور همراه با ثبت نام متقاضیان سایر دوره های دکتری تخصصی و کارشناسی ارشد، گفت: متقاضیان دوره دکتری تخصصی پژوهش محور می توانند از روز دوشنبه 16 آذر ماه تا پایان روز چهارشنبه 9 دی ماه با مراجعه به سامانه این مرکز به نشانی www.azmoon.org ابتدا دستورالعمل ثبت نام را مطالعه و پس از کسب آگاهی های کامل در مورد دوره دکتری پژوهش محور و رشته مورد نظر، در صورت تمایل و داشتن شرایط لازم نسبت به ثبت نام اقدام نمایند.


وی افزود: برای ثبت نام در دوره دکتری تخصصی پژوهش محور حداقل معدل کل کارشناسی ارشد 18 در رشته های علوم انسانی و حداقل معدل کل 17 در رشته های غیرعلوم انسانی یکی از شروط اساسی می باشد. اگر داوطلبان از 15 دانشگاه برتر موجود درفهرست scopus فارغ التحصیل شده باشند یا جزء فارغ التحصیلان دانشگاههای جامع (برتر) دانشگاه آزاد اسلامی باشند، معدل آنها با ضریب 1.1 برای رشته های با حد نصاب معدل 17 و 1.05 برای رشته های با حد نصاب معدل 18 در نظر گرفته خواهد شد.


وی ادامه داد: متقاضیان دوره دکتری تخصصی پژوهش محور می توانند از یک مجموعه نسبت به انتخاب یک رشته/ محل اقدام نمایند. رعایت شرط تجانس و سایر شروط با توجه به دستور العمل ثبت نام برای این متقاضیان الزامی بوده و امکان ویرایش با استفاده از شناسه و رمز کارت اعتباری خریداری شده تا پایان مدت زمان ثبت نام فراهم است و پس از آن امکان تغییر وجود ندارد.


علوی فاضل افزود: البته داوطلبان می توانند بدون هیچگونه محدودیتی در دوره های مختلف دکتری تخصصی (با آزمون، بدون آزمون و پژوهش محور) در صورت داشتن شرایط لازم، ثبت نام نمایند.


رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد با تاکید بر این نکته که هیچ تفاوتی میان مدرک دکتری تخصصی پژوهش محور و دکتری تخصصی آموزش محور وجود ندارد، خاطر نشان کرد: ماهیت دوره دکتری پژوهش محور ایجاد ارتباط میان صنعت و دانشگاه است، لذا با توجه به ماهیت این دوره، داشتن طرح برون دانشگاهی مصوب یا طرح تحقیقاتی مورد حمایت دستگاههای اجرایی و نهاد های عمومی با تامین اعتبار مورد نیاز ضروری است.


نکات مهم قبل از تهیه کارت اعتباری آزمون ارشد و دکتری آزاد 95


رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد با تاکید بر این نکته که داوطلبان می بایست قبل از تهیه کارت اعتباری تصمیم خود را مبنی بر شرکت درنوع آزمون مورد نظر گرفته باشند گفت: داوطلبان مقاطع دکتری تخصصی و کارشناسی ارشد در صورت داشتن شرایط لازم مطابق مندرجات دفترچه راهنمای ثبت نام هیچگونه محدودیتی در ثبت نام دوره های مختلف آن مقطع نخواهند داشت. به عبارت دیگر داوطلب به طور همزمان امکان ثبت نام در دوره های با آزمون و بدون آزمون در مقاطع دکتری تخصصی و کارشناسی ارشد را خواهد داشت.


وی ادامه داد: متقاضیان ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی می توانند با توجه به علاقه و بدون در نظرگرفتن رشته تحصیلی مقطع کارشناسی، در یک مجموعه امتحانی تا حداکثر ۱۰۰رشته محل را انتخاب نمایند. در خصوص علاقه مندان به تحصیل در گروه علوم پزشکی و همچنین متقاضیان شرکت کننده بدون آزمون کارشناسی ارشد رعایت شرط تجانس و سایر شروط با توجه به ضوابط موجود در دفترچه راهنما الزامی می باشد .


رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد افزود: متقاضیان ادامه تحصیل در مقطع دکتری تخصصی دانشگاه آزاد اسلامی نیز می توانند با توجه به علاقه و بدون در نظر گرفتن رشته تحصیلی مقطع کارشناسی ارشد در یک مجموعه امتحانی حداکثر تا ۴۰رشته محل را انتخاب نمایند. در خصوص متقاضیان بدون آزمون این مقطع ، رعایت شرط تجانس و سایر شروط با توجه به ضوابط موجود در دفترچه راهنما الزامی می باشد.


دکتر علوی فاضل خاطرنشان کرد : درخصوص متقاضیان کارشناسی ارشد بدون آزمون داشتن معدل کل حداقل ۱۷ برای رشته های علوم انسانی و حداقل۱۶ برای سایر رشته ها ، در خصوص متقاضیان دکتری تخصصی بدون آزمون معدل کل حداقل ۱۸.۵ برای رشته های علوم انسانی، حداقل ۱۷ برای رشته های پزشکی و دامپزشکی و حداقل ۱۷.۵ برای سایر رشته ها یکی از شروط اساسی می باشد.


نکات مربوط به انتخاب حوزه امتحانی و الویت بندی رشته محل ها


رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد درخصوص امکان انتخاب حوزه های امتحانی و اولویت بندی رشته محل ها گفت: انتخاب حوزه امتحانی می تواند با اولویت رشته محلهای انتخاب شده متفاوت باشد. به عبارت دیگر داوطلب می تواند به راحتی درشهر محل سکونت یا نزدیک به آن بدون در نظر گرفتن اولویت رشته محل های انتخابی خود آزمون دهد.


امکان ادامه تحصیل کارمندان و اعضاء هیات علمی دانشگاه آزاد؟


وی در پاسخ به این سوال که آیا ادامه تحصیل کارمندان و یا اعضاء هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی در واحد محل کار خود امکان پذیر می باشد یا خیر؟ گفت : این دسته از متقاضیان به هیچ عنوان نمی توانند حوزه امتحانی و یا دانشگاه انتخابی خود را ، واحد محل خدمت انتخاب کنند و عدم رعایت این ضوابط منجر به لغو قبولی آنان خواهد شد .


مهلت ویرایش اطلاعات ثبت نام ارشد و دکتری آزاد 95-96


وی افزود: امکان ویرایش اطلاعات برای داوطلبان دوره های با آزمون و بدون آزمون مقطع دکتری تخصصی و همچنین داوطلبان دوره های با آزمون و بدون آزمون مقطع کارشناسی ارشد با استفاده از شناسه و رمز ثبت نام کارت اعتباری خریداری شده تا پایان مدت زمان ثبت نام فراهم می باشد و پس از آن امکان تغییر وجود ندارد.


دانلود دفترچه ثبت نام ارشد آزاد 95 - 96 + جدول زمانبندی

دانلود دفترچه ثبت نام ارشد آزاد 95 + جدول زمانبندی

لینک و سایت ثبت نام ارشد آزاد 95 | دانلود دفترچه ثبت نام ارشد آزاد 95

لینک و سایت ثبت نام دکتری آزاد 95
| دانلود دفترچه ثبت نام دکتری آزاد 95

مهلت ثبت نام تمدید شد : تا ساعت 24 روز 24 بهمن 94


زمان ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد و دکتری آزاد 95-96


رئیس مرکز سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد اسلامی از شروع زمان ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد و دکتری تخصصی در آذر ماه سال جاری خبر داد (مهلت ثبت نام : 16 آذر تا 24 بهمن).


لینک ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد ازاد 94-95


مجتبی علوی فاضل با اعلام این خبر گفت: متقاضیان شرکت در کارشناسی ارشد و دکتری تخصصی می توانند از روز دوشنبه 16 آذر ماه با مراجعه به سامانه http://azmoon.org نسبت به ثبت نام اقدام کنند.


مهلت ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96


وی افزود: ثبت نام در این سامانه، به مدت چند هفته و تا 24 بهمن ماه ادامه خواهد داشت (16 آذر تا 24 بهمن ماه).


زمان برگزاری آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96


همچنین آزمون کارشناسی ارشد در روزهای پنجشنبه، جمعه و شنبه (ششم،هفتم و هشتم) خرداد ماه سال 95 در سراسر کشور برگزار خواهد شد.


قیمت ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96


به استناد صفحه خرید کارت اعتباری، هزینه ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96، 70 هزار و 400 تومان می باشد.


زمان اعلام نتایج آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96


نتایج آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96 در نیمه دوم شهریورماه 95 اعلام می شود.

دانلود دفترچه راهنمای ثبت نام کنکور ارشد 95-96 + لینک ثبت نام

دانلود دفترچه راهنمای ثبت نام کنکور ارشد 95-96 + لینک ثبت نام سایت سنجش

لینک دانلود دفترچه ثبت نام آزمون ارشد سراسری 95-96


لینک دانلود دفترچه ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96


لینک ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد سراسری 95-96

لینک ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آزاد 95-96 + مهلت ثبت نام و زمان برگزاری


مهلت ثبت نام ارشد سراسری 95-96 | زمان برگزاری ارشد سراسری 95-96

قیمت ثبت نام ارشد سراسری 95-96 |
آخرین اخبار آزمون کارشناسی ارشد 95


ثبت‌نام برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 95 آغاز شد.


ثبت‌نام برای شرکت در آزمون ورودی کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 95 و بیست و یکمین دوره المپیاد علمی دانشجویی کشور آغاز شده و داوطلبان می‌توانند با مراجعه به سایت سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org نسبت به ثبت نام اقدام کنند.


قیمت ثبت نام در آزمون ارشد 95-96


با توجه به اینکه پرداخت هزینه ثبت نام به صورت اینترنتی انجام می‌شود داوطلبان لازم است به وسیله کارت‌های عضو شبکه بانکی شتاب که پرداخت الکترونیکی آنها فعال است با مراجعه به سایت سازمان و پرداخت 300 هزار ریال به عنوان وجه ثبت نام نسبت به خرید سریال ثبت نام اقدام نمایند.


هر داوطلب می‌تواند علاوه بر کد رشته امتحانی اصلی خود (کد رشته امتحانی اول) از میان 66 کد رشته امتحانی که در دفترچه راهنما به عنوان کد رشته‌های شناور مشخص شده، نسبت به انتخاب کد رشته امتحانی دوم از میان کد رشته امتحانی شناور اقدام کنند. این داوطلبان ضرورت دارد برای ثبت کد رشته امتحانی دوم نیز در تقاضانامه اینترنتی 300 هزار ریال دیگر نیز بابت وجه ثبت نام برای شرکت در آزمون کد رشته امتحانی دوم پرداخت و یک سریال اعتباری دیگر دریافت نمایند.


همچنین،بر اساس ضوابط داوطلبانی که علاقمند به شرکت در گزینش رشته‌های تحصیلی دانشگاه پیام نور و موسسات آموزش عالی غیر انتفاعی و غیر دولتی باشند لازم است با پرداخت 92 هزار ریال دیگر، برای شرکت در گزینش دوره‌های مذکور اقدام نمایند.


سی قانون طلایی موفقیت / 30 قانون طلایی برای زندگی بهتر

سی قانون طلایی موفقیت / 30 قانون طلایی برای زندگی بهتر


این خطاب به دیوانگان است. کسانی که با دنیای اطراف خود تطبیق ندارند. عصیان‌کنندگان. مشکل‌سازان. وصله‌های ناجور.


کسانی که همه چیز را متفاوت می‌بینند. کسانی که علاقمند به قانون نیستند. کسانی که برای «وضعیت موجود»، احترامی قائل نیستند.


شما می‌توانید از آنها نقل قول کنید. می‌توانید مخالف آنها باشید. می‌توانید آنها را تقدیس یا تحقیر کنید. اما نمی‌توانید «آنها را نادیده بگیرید».


زیرا آنها همه چیز را تغییر می‌دهند. آنها نژاد بشر را به جلو می‌رانند. با وجودی که برخی آنها را دیوانه می‌دانند، ما آنها را نابغه می‌دانیم.


زیرا تنها دیوانگانی که باور کنند «می‌توان دنیا را تغییر داد» در نهایت «دنیا را تغییر خواهند داد».


سی قانون طلایی موفقیت


1) قانون انگیزه: هر چه می گویید یا انجام می دهید ، از تمایلات درونی و خواسته های شما سرچشمه می گیرد . پس برای رسیدن به موفقیت ، باید انگیزه ها را مشخص کرد تا با برنامه ریزی اصولی به هدف رسید.


2) قانون انتظار: اگر با اعتماد به نفس انتظار وقوع چیزی را در جهان پیرامونتان داشته باشید ، آن چیز به وقوع می پیوندد . شما همیشه هماهنگ با انتظاراتتان عمل می کنید و این انتظارات در رفتار و چگونگی برخورد اطرافیانتان تاثیر می گذارد.


3) قانون تمرکز: هرچیزی را که روی آن تمرکز و به آن فکر کنید در زندگی واقعی شکل می گیرد و گسترش پیدا می کند ، بنابراین ، باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که واقعا در طلب آنها هستید.


4) قانون عادت: حداقل 95 درصد از کارهایی که انجام می دهیم از روی عادت است . پس می توانیم عادت هایی را که موفقیتمان را تضمین می کند در خود پرورش دهیم ، و تا هنگامی که رفتار مورد نظر به طور خودکار و غیر ارادی انجام نشود ؛ تمرین و تکرار آگاهانه و مداوم آن را ادامه دهیم.


5) قانون انتخاب: زندگی ما نتیجه انتخابهای ما تا این لحظه است . چون همیشه در انتخاب افکار خود آزادیم ، مهار کامل زندگی و تمامی آنچه برایمان اتفاق می افتد در دست خودمان است.


6) قانون تفکر مثبت: برای رسیدن به موفقیت و شادی ، تفکر مثبت امری ضروری است . شیوه تفکرتان نشان دهنده ارزشها و اعتقادات و انتظارات شماست.


7) قانون تغییر: تغییر اجتناب ناپذیر است ، ما باید استاد تغییر باشیم ، نه قربانی آن


8) قانون مهار کردن: سلامت و شادی و عملکرد درست از راه مهار کردن کامل افکار و اعمال و شرایط پیرامونمان به وجود می آید. 


9) قانون مسئولیت: مسئولیت کامل انچه هستید و آنچه به دست آورده اید و آنچه خواهید شد بر عهده خود شماست.


10) قانون پاداش: عالم در نظم کامل به سر می برد و ما پاداش کامل اعمالمان را می گیریم . همیشه از هر دستی که بدهیم از همان دست  می گیریم . اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید ، به این  دلیل است که بیشتر می بخشید.


11) قانون خدمت: پاداش هایی که در زندگی می گیرید با میزان خدمت شما به دیگران رابطه ی مستقیم دارد . هر چه بیشتر برای بهبود زندگی و سعادت دیگران کار کنید و تواناییهای خود را افزایش دهید ، در عرصه ها ی مختلف زندگی بیشتر پیشرفت می کنید.


12) قانون علت و معلول: هر چیزی به علتی رخ می دهد . برای هر علتی معلولی است و برای هر معلولی علت یا علت های به خصوصی وجود دارد ، چه از آنها اطلاع داشته باشید و چه نداشته باشید . چیزی به اسم " اتفاق " و " تصادف " وجود ندارد . در زندگی ، هر کاری که بخواهید می توانید انجام دهید ؛ به شرط آنکه دقیق بدانید که چه می خواهید و سپس عمل کنید.


13) قانون ذهن: شما به همان چیزی تبدیل می شوید که درباره ی آن بیشتر فکر می کنید . پس همیشه   درباره ی چیزهایی فکر کنید که واقعا می خواهید به آن برسید.


14) قانون عینیت یافتن ذهنیات: دنیای پیرامون تجلی فیزیکی دنیای درون شماست . کار اصلی شما در زندگی این است که زندگی مورد علاقه خود را در درون خود خلق کنید . زندگی آرمانی خود را با تمام جزئیات آن مجسم کنید و این تصویر ذهنی را تا زمانی حفظ کنید که در دنیای پیرامون شما تحقق پیدا کند.


15) قانون رابطه مستقیم: زندگی بیرونی شما بازتاب زندگی درونی شماست . بین طرز تفکر و احساسات درونی شما و عملکرد و تجارب بیرونیتان رابطه مستقیم وجود دارد . روابط اجتماعی و وضعیت جسمانی و شرایط مالی و موفقیت های شما بازتاب دنیای درونی شماست.


16) قانون باور: هر چیزی را که باور داشته باشید به واقعیت تبدیل می شود . شما آنچه را می بینید باور نمی کنید ، بلکه آن چیزی را می بینید که بیشتر به عنوان باور انتخاب کرده اید . پس باید باورهای محدود کننده ای را شناسایی کنید که مانع موفقیت شمایند و آنها را ازبین ببرید.


17) قانون ارزش ها: نحوه عملکردتان همیشه با زیر بنایی ترین ارزشها و اعتقادهایتان هماهنگ است . آنچه ارزشها را بیان می کند ادعاهای شما  نیست ، بلکه گفته ها و اعمال و انتخابهای شما – بویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت – است.


18) قانون تاثیر تلاش: همه امید ها و رویاها و هدفها و آرمان های ما در گرو سختکوشی است . هر چه بیشتر تلاش کنیم ، موفقیت بیشتر کسب خواهیم کرد.


19) قانون آمادگی: در هر حوزه ای ، موفقترین افراد کسانی اند که وقت بیشتری را صرف کسب آمادگی برای انجام دادن کارها می کنند . عملکرد خوب نتیجه آمادگی کامل است.


20) قانون حد توانایی: شاید برای انجام دادن همه ی کارها وقت کافی نداشته باشید ، ولی همیشه برای انجام دادن کارهای مهم وقت کافی هست . هرچه بیشتر کار کنیم ، کارایی بیشتری پیدا می کنیم ، اما باید اموری را بر عهده بگیریم که در حد توانمان باشد.


21) قانون تصمیم: مصمم بودن از ویژگی های اساسی افراد موفق است . در زندگی ، هر جهشی در جهت پیشرفت هنگامی حاصل می شود که در مورد تصمیم روشنی گرفته باشیم.


22) قانون خلاقیت: ذهن ما می تواند به هر چیزی که باور داشته باشد ، دست یابد . هر نوع پیشرفتی در زندگی با طرحی آغاز می شود ، و چون توانایی ما در خلق طرحهای جدید نامحدود است ، آینده نیز محدودیتی نخواهد داشت.


23) قانون استقامت: معیار ایمان به خود توانایی و استقامت در برابر سختیها و شکستها و نا امیدیها است . استقامت ویژگی اساسی موفقیت است . اگر به اندازه کافی استقامت کنیم ، سرانجام موفق خواهیم شد.


24) قانون صداقت: خوشبختی زمانی به سراغ ما می آید که تصمیم بگیریم هماهنگ با والاترین ارزشها و عمیقترین اعتقادات خود زندگی کنیم . همواره باید با آن بهترین بهترینها که در درونمان وجود دارد صادق باشیم.


25) قانون انعطاف پذیری: در تعیین اهدافتان قاطعیت داشته باشید ، اما در مورد روش دستیابی به آنها انعطاف پذیر باشید . در عصر تحولات سریع و رقابت شدید ، انعطاف پذیری ضروری است.


26) قانون خوشبختی: کیفیت زندگی ما را احساسمان در هر لحظه تعیین می کند و احساس ما را تفسیر خودمان از وقایع پیرامونمان مشخص می سازد ، نه خود وقایع ، برای اینکه تجربه خوشی از دوران کودکی داشته باشید ، هرگز دیر نیست ، کافی است که گذشته را مرور کنید و روشی را که برای تفسیر تجربه هایتان     داشته اید ، تغییر دهید.


27) قانون تعجیل: ما همواره دوست داریم که هرچه زودتر به آرزوهایمان برسیم . به همین سبب است که در تمام عرصه های بیقراریم .


28) قانون فرصت: بهترین فرصتها اغلب در معمولی ترین موقعیتهای زندگیمان به وجود می آید . پس فرصتهای بزرگ به احتمال زیاد همیشه در دسترس ماست.


29) قانون خودشکوفایی: هر چه را که برای رسیدن به هدفها به آن نیاز دارید بیاموزید . آنانی که می آموزند تواناترند


30) قانون بخشندگی: هر چه بیشتر بدون انتظار پاداش به دیگران خدمت کنید ، خیر و نیکی بیشتری به شما می رسد ، آن هم از جاهایی که انتظار ندارید . شما تنها در صورتی خوشبخت خواهید شد که احساس کنید به سبب خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید


نحوه نگارش مقاله علمی پژوهشی / راهنمای کاربردی + ویژگی ها

نحوه نگارش مقاله علمی پژوهشی + ویژگی های یک مقاله پژوهشی


دانلود فایل صد ویژگی یک مقاله علمی پژوهشی خوب - PDF


1- مقدمه


در این نوشته به ویـژگی‌هـای کلّی یک مقاله علمی - پژوهشی برای انتشــار در نشریاتـی که مقـالات آنها مـورد داوری قرار می‌گیرند (Refereed Journals) پرداخته شده است. این نشریات یا مجلّه‌ها پس از دریافت مقاله آن را برای داوری نزد سه یا چند نفر از داوران که به موضوع مورد بحث مقاله آشنایی دارند ارسال می‌دارند. پس از دریافت نظرات و پیشنهادات داوران، در صورتی که مقاله قابلّیت انتشار داشته باشد، نشریه مقاله مورد بحث را منتشر می‌نماید.


چارچوب‌های آورده شده در این نوشته نیز می‌تواند برای مقاله‌های ارسالی برای همایش‌های علمی که مقالات آنها داوری می‌شوند مورد توجّه قرارگیرد.


2- معیارهای یک مقاله علمی - پژوهشی

توصیه جدّی می‌شود که معیارهای زیر در هر مقاله علمی - پژوهشی مورد رعایت قرارگیرند. رعایت این معیارها باعث انسجام و استحکام مقاله شده و امکان پذیرش آن را در یک مجله علمی - پژوهشی افزایش می‌دهد.


الف- مرتبط بودن مطالب و کامل بودن


تمام موضوعات مطرح شده‌اند.

استدلال‌ها و بحث‌ها در کلیت متن مرتبط هستند.
منابع و مراجع ادبیات تحقیق آورده شده‌اند.
منطق و پیوستگی بین استدلال‌ها رعایت شده است.

ب- برخورداری از یک سازمان منسجم:


مقاله از یک ساختار شفاف مفهومی برخوردار است.

عنوان‌ها و زیر‌عنوان‌های مناسب، صحیح و مرتبطی به کار برده شده‌اند.
نظام ارجاع دهی با ثبات و مناسب است.
پ- برخورداری از یک محوریّت تحقیقی در کلّیت و ترکیب مقاله:


تفکر خلاق، ترکیب و استدلال ظهور و بروز دارد.

دقت فکری در باره عنوان اصلی دیده می‌شود.
مفاهیم مرتبط به نحو مناسبی تحقیق شده‌اند.
استدلال‌ها و اثبات‌ها به وسیله مدارک و مستندات یا ارجاعات پشتیبانی شده‌اند.
شواهد کافی برای فهم موضوع وجود دارد.
ادبیات تحقیق مورد نقد و تحلیل قرار گرفته‌اند.
ارتباط لازم بین ادبیات تحقیق و موضوع مورد تحقیق مقاله ارائه شده است.

3- ساختار عمومی مقاله

یک مقاله تحقیقی به طور کلی می‌تواند در برگیرنده ساختاری مشابه ساختار زیر باشد.


1) عنوان مقاله:


پرهیز از عنوان‌های کلی و روزنامه‌ای؛

استفاده از صفت و موصوف‌های لازم برای گویاتر نمودن عنوان؛
دارا بودن جذّابیت برای جذب مخاطب؛
فشرده و مختصر و یادآوردنی؛
پرهیز از اصطلاحات نامأنوس و اختصار
توجه به این نکته که عنوان یک برچسب است نه جمله.


2) نام نویسنده/نویسندگان:


مشخص کردن نام و رابطه عضویتی نویسنده یا نویسندگان.


3) چکیده:


دربرگیرنده (معرفی کلی و گویای تحقیق / بیان هدف و قلمرو تحقیق، اهمیت کلّی تحقیق ، مروری فشرده بر ساختار مقاله، اشاره کلّی به نوآوری‌ها و دستاوردهای مقاله)؛

پرهیز جدی از آوردن مراجع، فرمول و علامت‌های ویژه؛
رعایت کوتاهی و فشرده بودن ( در حد یک بند و سقف 200 تا 250 کلمه)؛
توجه به این نکته که تعداد افرادی که چکیده را می‌خوانند بسیار بیشتر از کسانی است که مقاله را می‌خوانند.


4) کلید واژه‌ها:


تا سقف پنج کلمه و یا اصطلاح


5) مقدمه:


تعریف مسئله و قلمرو تحقیق؛

طرح اهمیت تحقیق؛
طرح سوابق تاریخی موضوع؛
طرح طبقه‌بندی‌ها و شاخه‌های مرتبط با موضوع؛
ارائه تعاریف اصطلاخات اصلی و علائم و اختصارات؛
مروری کلی بر بقیه مقاله.
این بخش می‌تواند با بخش بعدی ترکیب شود.


6) بررسی ادبیات موضوع/ سابقه تحقیق:


طرح سابقه بر اساس یک نظم زمانی/ دیدگاهی/مکتب فکری یا هر طبقه‌بندی دیگر؛

طرح ارتباط ادبیات مورد بررسی با موضوع تحقیق؛
بیان نقاط قوّت، ضعف و محدودیت‌های ادبیات موضوع؛
صرف نظر از طرح مطالب شخصی و تعصب آمیز؛
طرح یافته‌های موافق و مخالف در ادبیات؛
ارائه روند و سیر تحقیق و طرح جهت‌گیری آن؛
نقد و بررسی تئوری‌های طرح شده؛
مشخص کردن محدوده زمانی مورد بررسی؛
برقراری ارتباط بین ادبیات موضوع با موضوع مورد تحقیق.


7) بدنه اصلی مقاله:


متشکل از یک تا چند بخش و در برگیرنده اصل تحقیق و مطالعه نظیر روش و متدولوژی، فرضیات، مدل ریاضی.


8) نتایج ارائه خروجی‌های آزمایش‌ها، مدل‌ها یا محاسبات.


9) بحث در باره نتایج:


استخراج اصول،روابط و ارائه تعمیم‌های ممکن؛

ارائه تحلیل مدل یا تئوری؛
ارائه ارتباط بین نتایج و تحلیل‌ها.
جمع بندی و نتیجه‌گیری طرح نتایج مهم و پیامدهای آنها؛
بیان استثناء ها و محدودیت‌ها؛
طرح افق‌های تحقیقاتی برای ادامه و توسعه تحقیق.


10) سپاسگزاری (در صورت نیاز):


قدردانی از مؤسسات و یا اشخاصی که در به ثمر رسیدن تحقیق و یا بهتر انجام شدن فعالیت‌های مربوط به مقاله تأثیرگذار بوده‌اند.


11) منابع:


ارائه فهرست مرتب شده منابع.


12) پیوست‌ها (در صورت نیاز):


ارائه مطالب ضروری برای فهم و پشتیبانی از مطالب اصلی مقاله.


4- موارد ویرایشی


رعایت ملاحظات دستوری در جملات و سعی در نوشتن جملات کوتاه و گویا؛

شماره گذاری عنوان بخش‌ها و زیربخش‌ها؛
شماره گذاری روابط و فرمول‌ها؛
ارائه شرح مفید و گویا در بالای جداول و پائین شکل‌ها؛
شماره گذاری جداول و شکل‌ها به طور جداگانه؛
ارجاع دهی به هر جدول و یا هر شکل در متن از طریق شماره مربوطه؛
رعایت دندانه‌گذاری مناسب به منظور تفکیک بهتر و خواناتر نمودن نوشتار؛
پرهیز از شکسته‌شدن کلمات در دو خط متوالی (نظیر "می" در آخر خط و "شود" در ابتدای خط بعدی)؛
پرهیز از کپی‌کردن تصاویر ناخوانای مراجع و منابع، سعی در بازطراحی آنها با ذکر دقیق مأخذ در ذیل آنها.


5- نکات ویژه


سعی جدی در ثبات رویه‌های اتخاذ شده در نوشتار مقاله (مانند اندازه حروف، ضخامت خطوط در جداول و شکل‌ها، نوع خطوط لاتین در کلمات لاتین, فاصله شماره‌ها با متن یا روابط)؛

الگوبرداری از ساختار آخرین مقالات منتشر شده در نشریه یا ژورنال هدف (نشریه‌ای که قصد دارید مقاله خودرا برای انتشار ارسال دارید)؛
ارائه مقاله کامل شده به اشخاص مطّلع و مرتبط با موضوع مقاله و دریافت نظرات آنان و انجام عمل بالعکس در مورد آنان؛
واگذاری تهیه مقالات مروری به محققان با تجربه و نویسندگانی که در زمینه مورد بررسی صاحب نظر بوده و لااقل چند مقاله در این رابطه منتشر نموده‌اند؛
اطمینان از دسترسی به مقالات مرجع مربوط به موضوع مقاله به ویژه مقالات جدید؛
رعایت امانت، صداقت و اخلاق از اصول مهم هر فعالیت علمی و تحقیقی است. مراعات نمودن این اصول از ضرورت بسیار بالائی برخوردار است.


تمدید مهلت ثبت نام آزمون ارشد فراگیر پیام نور 95-96 + ویرایش اطلاعات

تمدید مهلت ثبت نام آزمون ارشد فراگیر پیام نور 95-96 +ویرایش اطلاعات

آخرین اخبار آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور 95

لینک دانلود دفترچه ثبت نام ارشد فراگیر پیام نور 95-96


لینک ثبت نام کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور 95-96


معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه پیام نور از تمدید مهلت ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور تا ۲۵ آذرماه خبر داد.


محمد جمالزاده با اشاره به تمدید مهلت ثبت نام متقاضیان آزمون کارشناسی ارشد فراگیر نوبت شانزدهم دانشگاه پیام نور گفت: طبق اعلام سازمان سنجش آموزش کشور و به منظور فراهم کردن تسهیلات بیشتر برای آن دسته از داوطلبانی که تاکنون موفق به ثبت نام نشده اند، مهلت ثبت نام تا ۲۵ آذرماه تمدید شد.


وی افزود: تمام متقاضیان می توانند در مهلت مقرر ضمن مطالعه دقیق دفترچه راهنمای ثبت نام و فراهم کردن مدارک و اطلاعات مورد نیاز با مراجعه به پایگاه اطلاع رسانی سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org نسبت به ثبت نام اقدام کنند.


معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه پیام نور تاکید کرد: آن دسته از داوطلبانی که قبلا ثبت نام کرده اند نیز می توانند در صورت تمایل تا تاریخ فوق نسبت به ویرایش اطلاعات ثبت نامی خود اقدام کنند.

سایت و مهلت ثبت نام پذیرفته شدگان تکمیل ظرفیت پیام نور 94-95 با سوابق تحصیلی

سایت و مهلت ثبت نام پذیرفته شدگان تکمیل ظرفیت پیام نور 94-95


معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه پیام نور از آغاز ثبت نام کلیه پذیرفته شدگان تکمیل ظرفیت پذیرش بر اساس سوابق تحصیلی این دانشگاه از روز سه‌شنبه 17 آذر خبرداد.


مهلت ثبت نام پذیرفته شدگان تکمیل ظرفیت پیام نور 94-95


دکتر جمالزاده، با اعلام این مطلب اظهار داشت: کلیه پذیرفته شدگان تکمیل ظرفیت پذیرش بر اساس سوابق تحصیلی و بدون آزمون کارشناسی سال 94 در دانشگاه پیام نور، از 17 لغایت 24 آذرماه می توانند با مراجعه به سامانه گلستان به آدرس http://reg.pnu.ac.ir جهت ثبت نام اقدام نمایند.


دکتر جمالزاده با اعلام این خبر افزود: پذیرفته شدگان نیمسال اول (شهریور ماه) دانشگاه پیام نور که هم اکنون مشغول به تحصیل هستند، نیازی به ثبت نام مجدد ندارند.


به گزارش روابط عمومی دانشگاه پیام نور، ثبت نام حضوری و انتخاب واحد دانشجویان برای نیمسال دوم و براساس تقویم آموزشی انجام می شود.