وبلاگ شخصی محمد قاسمیان

بازاریابی همکاری در فروش | بورس اوراق بهادار | تحلیل بازارهای مالی

وبلاگ شخصی محمد قاسمیان

بازاریابی همکاری در فروش | بورس اوراق بهادار | تحلیل بازارهای مالی

روش های برتر مطالعه صحیح برای کنکور و امتحانات

روش مطالعه صحیح | مطالعه صحیح برای کنکور | مطالعه صحیح و اصولی | مطالعه صحیح برای امتحان |

روش مطالعه صحیح و اصولی برای کنکور


در این مقاله سعی شده تا روش های صحیح مطالعه و یادگیری عنوان شود تا داوطلبان بتوانند با استفاده از این روشها کیفیت مطالعه خود را بالا ببرند.


1. در طول دوران مدرسه طبق برنامه مدرسه، درسهای هر روز را همان روز مطالعه نمائید.


2. هنگام مطالعه از روش نت برداری یا خلاصه نویسی استفاده کنید،به عبارتی یا مطالب مهم روی یک برگه یا در دفتری نوشته شود و یا اینکه در کتاب با مداد زیر آنها خط کشیده شود و یا با ماژیک مخصوص (فسفری)روی مطالب مهم علامت گذاری شود و طبق برنامه مرور شود.


3. همیشه مدتی قبل از شروع امتحانات مطالب کتاب راتقسیم بندی نموده وطبق برنامه چون مطالب کم است، سعی شود بخوبی آنها را یاد بگیرید.


4. با توجه به اینکه در هر هفته می بایست کتابی مطالعه شود و برای هر کتاب دو جلسه خواندن کامل و یک جلسه مرور در نظر گرفته شده است، خوب است که آن تقسیم بر دو شود ودر هر جلسه محدوده مورد نظر، طبق آنچه که در شماره دو گفته شد خوانده شود.


5. خوب است که در طول دوران مدرسه درجلسه های چهارم و یا پنجم هرکتاب، قبل از شروع کردن درس جدید و بخش جدید، آموخته های قبلی مرور شود.


6. برای مطالعه وکارهای خود، نظم و ترتیب خاصی را در نظر بگیرید. هر روزی که کارها را برطبق برنامه انجام دادید و خوب بود، برای خود تشویقی در نظر بگیرید. مثلاً خوردن بستنی یا شیرینی یا هرفعالیت موردمورد علاقه ی دیگر، اما اگر کارها به هر دلیل از جمله تنبلی، و یا بی نظمی و بی هدفی انجام شد، برای خود تنبیهی در نظر بگیرید تا کارهاودرس، سر و سامان بگیرد. مثلاً: برای تببیه خود می توان از خوردن غذا یا میوه ی مورد علاقه یا تماشای فیلم و یا هرکار مورد علاقه و وقتگیر دیگر، خوداری کرد.


7. سعی کنید ازهمان ابتدا خود را عادت و ملزم به اجرای برنامه کنید.


8. موفقیت ها و پیشرفت های خود راهر چند اندک، در برگه یا دفترچه ای یاداشت کنید ودر موقع ناامیدی یا...آنها رامرور کنید تا به آینده امیدوار شوید.


کسانی که با افکار خوب و عالی دمسازند، هرگز تنها و بی مونس نیستند. (سیدنی)


9. آن مطالبی را که یاد گرفته ایدخوب است که به دیگران یاد بدهید و اگر کسی نبود برای خود یا آینه یا هر فرد دیگری توضیح دهید.


10. خود را به درس خواندن و آن چیزی که یاد می گیرید، تشویق کنید و برای ارزش های خود ارزش قایل شویدوبرای حفظ آن کوشا باشید.


دل منطقی دارد که عقل از آن بیخبر است. (پاسکال)


11. سعی نمایید که طرح «یاداشت همراه کتاب»را برای همه کتابهای خود اجرا کنید. به این صورت که یک برگه کاغذ سفید به ابعاد 9سانتیمتردر 13 سانتیمترآماده کرده وآن را در اولین صفحه کتاب خود بچسبانید و تمرینها، سوالها و کارهایی را که برای یادگیری آن کتاب باید انجام دهید در آن بنویسید، تا فراموش نکنید.


12. فرصتها و لحظه ها را به آسانی از دست ندهید، چرا که این فرصتها همیشه به وجود نیامده و نخواهند آمد. پس به قول شاعر: اکنون که در پیش توام دریاب، شاید که فردایی نباشد.

13. برای اینکه در بین راه به خاطر خستگی و یا هر دلیل دیگر ناامید از ادامه راه نشوید، در اولین فرصت، انگیزه خود را در برگه ای یادداشت کنید و هر موقع که احساس کردید که درس خواندن فایده ای ندارد، آن انگیزه را که یاداشت کرده اید، مرورکرده تا دوباره جان تازه ای گرفته و با نیرو ونشاط بیشتر کار را ادامه دهید.


14. هر نکته یا سوالی که هنگام مطالعه ی هر درس با آن مواجه می شوید را دربرگه ای یا گوشه ای از کتاب یاداشت کنیدو در اولین فرصت آن را از کسی که می داند، بپرسید و یاد بگیرید.


15. برای یادگیری بعضی از دروس توضیحی و حفظی می توان از روش «بگو و گوش کن» استفاده کرد. به این صورت که مثلاً: شما چند صفحه ای از مطالب یا کتاب را می خوانید ، سپس آنچه را که فهمیدید، برای یک دستگاه ضبط صوت که روشن است و در آن نوار کاست هم قرار دارد، توضیح داده، پس از آن، آنچه را که گفته اید گوش می کنید. با این کار هم مطالب را خوب یاد می گیرید و هم اینکه پی به مشکلات خود ونقاط ضعف خود می برید و برای از بین بردن ضعفها تلاش بیشتری می کنید.


شکست باید انرژی خفته را بیدار کند. (رومن رولان)


16. برای یادگیری فرمولها و نکات مهم می توانید از روش «نبین و از برکن» استفاده کنید. به این صورت که ابتدا آن فرمول یا نکته مهمی یا عبارتی راکه می خواهید از بر کنید در برگه ای نوشته و به مدت یک تا دو دقیقه به آن خوب نگاه کنید. سپس چشمهای خود را بسته و با دستهای خالی بدون خودکار و مداد آنرا روی هوا بنویسید . با این روش همه مطالب مهم بطور مستقیم وارد حافظه بلند مدت شده و خیلی دیر فراموش می کنید. در روزهای بعد اگر آن مطلب را فراموش کردید به آن نگاه کنید و به همان صورت یاد شده تمرین و تکرار کنید تا برای همیشه سبز شود و هرگز آنرا فراموش نکنید.


17. روش G5 روشی دیگر برای یادگیری است و آن به این صورت است که مطالبی را که خلاصه کرده و نت برداری کرده اید به صورت سوال و جواب در آورید و دربرگه های کوچکی «فیش های مخصوص» یاداشت کرده و آنها رادر معرض دید خود قرار دهید. مثلاً: یک گیره ی لباس درکنار آینه ای که روز به آن نگاه می کنید، نصب کنید و هر چند روز یکبار مطالب آنرا عوض کنید و زمانیکه چشمتان به این مطالب افتاد، آنها را مرور کنید تا هرگزآنهارافراموش نکنید.


18. روش «اداره فکر و یادگیری مادام العمر» روشی دیگر برای یادگیری است. به این صورت که شما می توانید بعضی ازصفحه های کتاب یا نکات خلاصه شده خود را در مکانهایی که حتی لحظات کمی نیز در آنجا حضور دارید، مانند ... به گیره نصب کنید و در مدت کوتاهی که در آنجا هستید، آنها رامرور کرده و یاد بگیرید.


19. خودتان راباورکنید. یعنی اینکه باور کنید که می توانید. مگرشمااز دیگران چه کم دارید؟ اراده و تصمیم موفقیت که دارید، پس چرا از آن به خوبی استفاده نکنید؟


20. نمونه سوالهای آزمون سالهای گذشته راپیدا کنید. پاسخ آنها را هم پیدا کرده وبنویسیدو یادبگیرید، چراکه حداقل درصد بالایی از سوالها از سوالهای سال های گذشته است که شما را با نمونه سوال ها آشنا می کند و هنگام مطالعه می دانید چه قسمت هایی را بیشتر مطالعه کنید ونکات مهم کدام قسمت ها هستند.


21.  برنامه درسی شبکه ی آموزشی تلویزیون را پیدا و بررسی کنید و ببینیدکه درسهای موردنظرشمارا درچه ساعاتی پخش می شود. آن را خوب نگاه کنید. بدون شک مفیدفایده واقع خواهدشد.(کلاس خصوصی رایگان)


22. از فیلم های آموزشی که درباره ی درس هایی همچون ریاضی، عربی، زبان، دینی و ادبیات و... که موجود می باشد، استفاده کنید.


23.در جلسه امتحان تا آخرین لحظه بنشینید و خوب هم فکر کنید. چرا که به قول معروف از این ستون تا آن ستون فرج است. پاسخ همه سوالات را دربرگه امتحانی بنویسید و هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید. هرچندکه اشتباه پاسخ بدهید، چرا که همین پاسخ شما از هیچ بهتر است. اگر هم ندانستید که چه بنویسیدهمان سوال را دوباره تکرار کنید و درباره کلمه های سوال توضیح دهید (این مورد برای کنکور صدق نمی کند).


24. «کتاب» بهترین دوست شما باشد و هرجا که می رویدتنها نروید. او را هم با خود به مهمانی ها و محل کار و... ببرید و به جای وقت تلف کردن با این و آن با کتاب صحبت ومشورت کنید. این کارشدنی است از فلش کارت و کتابهای کوچک جیبی می توانید استفاده کنید.


منبع: http://libarshad1388.blogsky.com


قانون مطالعه؛ هر 20 دقیقه 2 دقیقه به چشم‌های خود استراحت دهید

مطالعه و یادگیری | مطالعه موفق با تمرکز | مطالعه صحیح | مطالعه برای کنکور | مطالعه چیست |
قانون مطالعه؛ هر 20 دقیقه 2 دقیقه به چشم‌های خود استراحت دهید

امروزه استفاده زیاد و طولانی مدت از وسایل ارتباطی نوین مانند تلفن همراه و تبلت بدون رعایت اصول مراقبت از چشم ها سبب ابتلا به نزدیک بینی می شود.

قانونی به نام بیست - دو در این رابطه وجود دارد. به این معنا که به ازای هر 20 دقیقه مطالعه باید 2 دقیقه به چشم ها استراحت داده و به فاصله دور نگاه کنیم.

همچنین به ازای هر 2 ساعت مطالعه 20 دقیقه کار نزدیک چشمی را کنار گذاشته شود و به چشم ها استراحت داده شود.

رعایت فاصله 40 تا 70 سانتی متری هنگام استفاده از رایانه

در منابع علمی گفته شده زمانی که آرنج روی میز قرار داده می شود و کمر صاف است فاصله چشم تا میز فاصله استاندارد برای هر فرد است.

همچنین فاصله استاندارد چشم ها در هنگام استفاده از رایانه 40 تا 70 سانتی متر است و برای حفظ سلامت چشم ها باید رعایت شود.

منبع: http://libarshad1388.blogsky.com